Es freut mich sehr, dass Sie sich für das Thema Ernährung interessieren!

Ernährung ist immer ein sehr persönliches Thema und beeinflusst unseren Alltag enorm. Daher ist es wichtig die passende Ernährungsweise für sich selbst zu finden. 

Gebürtig komme ich aus Freiburg im Breisgau und bin Ende 2018 für mein Studium nach Köln gezogen. Ich bin das Jüngste von vier Kindern und allgemein sehr offen und kontaktfreudig.  

Seit November 2019 bin ich im Themenfeld Ernährung als Freiberuflerin unterwegs. Bis jetzt konnte ich bereits vielen Menschen bei ihren Problem helfen. Mir persönlich ist hierbei eine Sache super wichtig: 

Vertrauen und Ehrlichkeit! 

Ernährung hat bei mir das Interesse geweckt als ich 15 Jahre alt war. Ich habe zu der Zeit super viel Sport gemacht und wollte immer die beste Leistung erbringen. Je mehr ich mich mit dem Thema beschäftigt habe, desto mehr ist mir die Bedeutung zwischen Ernährung und dem Körper aufgefallen. Mir ist bewusst geworden, dass ich nicht nur meine Leistung im Sport, sondern auch meine komplette Gesundheit über die Nahrung beeinflussen kann. 

Im September 2018 startete ich somit mein Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement für den Abschluss Ernährungsberatung Bachelor of Arts in Köln, NRW. Das Studium zeichnet sich innerhalb der 3,5 Jahre Ausbildung aus, dass sowohl die Theorie mithilfe eines Fernstudiums vermittelt, wie auch die Praxis durch einen Betrieb erlernt wird. Damit konnte ich bereits innerhalb meiner Ausbildung mit Menschen zusammenarbeiten und wertvolle Erfahrungen sammeln. Durch meine damalige Ernährungsdozentin Jola Jaromin-Bowe (Foodcoaching, Dortmund) bekam ich in meinem Studium die Chance als Freiberuflerin im Reha Zentrum ´ProMedik´ in Hürth zu arbeiten. Das Studium kombiniert Ernährung, Sport und Gesundheitspsychologie, wodurch ich einen Vorteil zur Ökotrophologie gewinne.  

Seither habe ich in vielen Projekten mitgearbeitet, neue Ernährungs- und Bewegungskonzepte erstellt und den Menschen geholfen, einen guten Ausgleich zwischen Ernährung, Bewegung und dem Alltag zu finden.