Preise
Die Preisen variieren je nach Kombination der einzelnen Pakete. Machen Sie daher einen ersten Termin zum Kennenlernen und für die Analyse Ihrer Wünsche und Ziele unter dem Kontaktformular aus. Dieser Termin erfolgt für Sie kostenlos!
Klassische Ernährungsberatung
Beratung in: Gewichtsreduktion/ -zunahme, Nährstoffmangel, Lebensmittelunverträglichkeiten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Metabolisches Syndrom, erhöhte Blutwerte, Bluthochdruck, Altersgebrechen, Gelenkerkrankungen, Osteoporose, Übergewicht im Kindesalter, Stoffwechselerkrankungen, Krankheiten der Schilddrüse
Erstberatung 120,- €
Folgeberatungen 90,- € á 60 Minuten
60,- € á 30 Minuten
Sporternährung
Analyse des derzeitigen IST-Zustandes der Ernährung und dem Training, Ernährungstagebuch, Nahrungsergänzungsmittel, Krafttraining, Ausdauertraining
Gewichtsreduktion, Gewichtszunahme, Muskelaufbau
Erstberatung 120,- €
Folgeberatung 90,- €
Ernährungsplan
individueller Ernährungsplan, angepasst an dem derzeitigen Essverhalten und der individuellen Wünsche (keine Beratung!)
ein 1-Tages-Plan: 70,- €
ein 3-Tages-Plan: 140,- €
ein 7-Tages-Plan: 280,- €
Sportberatung
Analyse des derzeitigen IST-Zustandes des Trainings, Trainingsplan, ggf. Personal Training
Erstberatung 89,- €
Folgeberatung 70,- €
Personal Training: 99,- €
Mentales Training
Stressmanagement, Entspannungstraining, Zielmanagement, Oraganisationsmanagement
Erstberatung 140,- €
Folgeberatung 95,- €
Kochkurse
persönliche und individuelle Kochkurse bei Ihnen im privaten Raum
ODER
in einer Gruppe zusammen (inkl. Thema)
Lebensmittelhygiene, Lebensmittelzubereitung
MOMENTAN KEIN ANGEBOT VERFÜGBAR
Betriebliches Gesundheitsmanagemt
Schicken Sie mir eine Mail bezüglich Ihrer Wünsche und Ihrer Vorstellung!
Der Preis ist abhängig vom Programm.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Wir verbringen einen Großteil unserer Zeit an unserem Arbeitsplatz. Daher ist es von enormer Bedeutung, dass für alle Mitarbeiter:innen ein angenehmes Arbeitsumfeld geschaffen wird.
Viele Firmen nutzen mittlerweile das betriebliche Gesundheitsmanagement als hilfreiches Tool um dies zu erreichen. Doch was für Vorteile erhalte ich als Arbeitgeber:in davon?
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